Infos
Dieses Programm ist für Kitakräfte, die viel tragen und merken, dass es dauerhaft zu viel wird. Für Menschen, die engagiert arbeiten, Verantwortung übernehmen und abends spüren: Meine Kraft reicht nicht mehr, um diesen Zustand der Daueranspannung weiter auszuhalten. Vielleicht kommst du nach Hause und dein Kopf arbeitet weiter. Vielleicht begleitet dich ständig ein „Ich müsste eigentlich noch …“. Vielleicht übernimmst du Dinge, die nie offiziell deine Aufgabe waren. Nicht weil du musst, sondern weil du möchtest, dass es für die Kinder und Familien wirklich gut ist. „Zurück in meine Kraft“ ist keine klassische Fortbildung und kein Selbstoptimierungsprogramm. Du musst hier nichts erreichen, nichts abarbeiten und nichts beweisen. Es geht nicht darum, noch besser zu funktionieren. Es geht darum, Druck rauszunehmen – im Kopf, im Körper und im eigenen Anspruch. Du erhältst Zugang zu verschiedenen Formaten, die du flexibel und in deinem Tempo nutzen kannst. Drei Webinar-Aufzeichnungen greifen die zentrale Themen auf: - Abschalten im fordernden Kita-Alltag - innere Antreiber und hoher Anspruch - sowie gesunde Abgrenzung im System. Du kannst natürlich auch live dabei sein, die Aufzeichnungen stehen dir aber sowieso zur Verfügung. Zusätzlich erwartet dich eine besondere Expertinnen-Session über die ich noch nicht alles verraten möchte. Es bleibt also eine kleine Überraschung. Ergänzt wird das Programm durch ein kraftvolles Mantra-Audio, kurze Impuls-Audios für zwischendurch sowie zwei ausdruckbare Karten-Sets mit stärkenden Sätzen und kleinen, alltagstauglichen Impulsen. Kein Workbook, kein Pflichtprogramm, sondern Materialien, die dich leise begleiten, ohne dich zusätzlich zu fordern. Dieses Entlastungspaket ist ein professionell gehaltener Raum für Menschen, die viel geben. Du darfst müde sein. Und du darfst Schritt für Schritt zurück in deine Kraft finden – ruhig, klar und ohne zusätzlichen Druck.
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen